Clik here to view.
アプローチ会会員からのメッセージ
アプローチ会の清水ひとみ会員による「夢や希望をもつこと」というメッセージをご紹介いたします。この記事は、改訂版の「しなれんでよ」にも掲載しています。 人は、少なからず夢や希望をもっていると思っています。「なにもない！」と思っている人も、ただ、夢が叶えられなかったり、希望を見失ったりした結果、「夢や希望を持っても仕方がない。」「どうせ叶わない」と思っているのではないでしょうか。...
View ArticleClik here to view.
ウェルビーイングについて
ウェルビーイングについて 〇 睡眠薬の飲み方 低用量からスタートし、不十分であれば高容量へと増量する。半減期の短い睡眠薬は、睡眠維持効果に乏しく、中間期作用型や長時間作用型の睡眠薬を推奨する考え方もある。多剤併用は可能な限り避けるべき。筋弛緩作用の副作用、ふらつきや転倒、健忘、持越し効果による翌日の精神作用能力の低下、身体的依存による耐性や離脱症状など様々な副作用あり。...
View ArticleClik here to view.
女性のメンタルヘルス
女性のメンタルヘルスについて 相談業務の中で、女性のメンタルヘルスで特に婦人科から見た生理についての相談が多い。身体症状…乳房痛、腹部膨満感、頭痛、関節痛又は筋肉痛、体重増加、四肢のむくみ …女性ホルモンは女性の身体に水分の貯留をもたらします。精神症状…抑うつ、怒りの爆発、いらだち、不安、社会的引きこもり 今回は、月経前症候群ＰＭＳ（premenstrual...
View ArticleClik here to view.
ウェルビーイングについて
③電解質の続き Ｆｅの代謝 赤血球の寿命は120日 老化した赤血球は脾臓で破壊される。 赤血球のヘモグロビンの代謝 ヘム‥･Ｆｅの成分は赤血球の生成に再利用されます 残りは、肝臓に運ばれビリルビンに変換されて(胆汁色素) グロビン･･･腸内で還元されてウロビリノーゲンに変わる 酸化されてウロビリンになる...
View ArticleClik here to view.
公開講座のご報告
公開講座のご報告 ６月30日、第１７回公開講座として「ポストコロナで希望をつくって再出発」というテーマで公開講座を行いました。 基調講演2 勝瀬烈先生 コロナによる精神的後遺症 自殺者の増加…コロナの始まる前2018年～2024年の自殺者数 認知症の増加コロナ禍による認知症への影響『外に出てはだめよ』と言われ、子どもに迷惑をかけたくない一心で言いつけを守ってしまいます。...
View ArticleClik here to view.
ウェルビーイングについて
③電解質の続き 電解質の中で１番一般的に重要なものにカルシウムがあります。体の中では、骨や歯の中に99％あります。これが少なくなった場合、骨粗鬆(こつそしょう)症になります。...
View ArticleClik here to view.
ウェルビーイングについて
③電解質の続き 電解質の中で１番一般的に重要なものにカルシウムがあります。体の中では、骨や歯の中に99％あります。これが少なくなった場合、骨粗鬆(こつそしょう)症になります。...
View Articleウェルビーイングについて
1良い健康③電解質について 電解質についてお話をします。 身体の中の電解質は、生理学的に非常に重要な役割を果たしております。細胞の機能、神経伝達、筋肉の収縮、体液のバランス、酸塩基バランスの維持などに関与しています。電解質は身体の正常な機能を維持するために不可欠であり、バランスが崩れると健康に重大な影響を与えることがあります。 種類は次のようなものがあります。 ナトリウム Ｎａカリウム...
View ArticleClik here to view.
アプローチ会会員からのメッセージ
アプローチ会の岡本啓二会員による「 人生をなんとか無事にやっていくための爺の戯言 」というメッセージをご紹介いたします。この記事は、改訂版の「しなれんでよ」にも掲載いたします。...
View ArticleClik here to view.
アプローチ会会員からのメッセージ
アプローチ会の松本好恵会員の「アサーション とは」について記事をご紹介いたします。この記事は、改訂版の「しなれんでよ」にも掲載いたします。...
View ArticleClik here to view.
アプローチ会会員からのメッセージ
今回は、 アプローチ会の理事で徳島文理大学で講師をされています田村幸子理事が、「レジリエンス 」について記事を書いてくださいましたのでご紹介いたします。この記事は、改訂版の「しなれんでよ」にも掲載いたします。...
View ArticleClik here to view.
アブーローチ会会員からのメッセージ
今回は、徳島文理大学4年時に 中村武光会員が、「 ウェルビーイング（志は常に楽しむ）」について記事を書いてくださいましたのでご紹介いたします。...
View ArticleClik here to view.
アプローチ会会員からのメッセージ
今回は、野上和子会員が、 「不登校の生徒について思う事」 について記事を書いてくださいました。 現在日本をはじめ世界では戦争や災害のため多くの児童、生徒が登校できない状態が続いております。そんな中、学校に行かない、行けない不登校の子供たちに接し、今思う事を綴りたいと思います。...
View ArticleClik here to view.
Clik here to view.
Clik here to view.
ウェルビーイングについて
ＷＨＯの健康とは1947年に採択されたWHO憲章では、前文において「健康」を次のように定義しています。「健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。（日本WHO協会訳）」...
View ArticleClik here to view.
アプローチ会会員からのメッセージ
アプローチ会の理事をしていただいています、学校法人野上学園 ブレーメン動物専門学校 理事長の 野上 耕一 会員です。ストレスについて書いていただきました。今、原稿を依頼された瞬間、私はいくばくかのストレスを感じております。この苦痛は感覚的であり、フィジカルなものとは少し異なる。それは時間軸の経過と着地点の違いによって左右されますが今回は比較的短いストレスで終りそうな気がする。...
View ArticleClik here to view.
アプローチ会会員からのメッセージ
アプローチ会会員からの挨拶や手記を掲載していきたいと思います。「健康」についての記事も随時掲載していきます。 今回は、アプローチ会の監事をしていただいています公認会計士の福山正啓会員です。...
View ArticleClik here to view.
Clik here to view.
